Sport Santé - Sportez vous bien
Marche Nordique
Lundi de 16h30 à 18h00
Vendredi de 18h30 à 20h00
Sorties supplémentaires
Nordic Cardio
Mardi de 10h00 à 11h00
Sorties supplémentaires
Athlé Fit
Mardi de 18h30 à 20h00
La marche nordique est un sport de plein air. Elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport. Ils permettent de se projeter plus rapidement vers l’avant et sollicitent l’ensemble des muscles. Grâce aux bâtons, le déplacement est rapide et l’attitude du marcheur nordique est athlétique.
Nordic Cardio : marche nordique en circuit / séance cardio en musique / ateliers de renforcement musculaire, le tout adapté au niveau de chaque participant. Une super séance dans une ambiance du tonnerre!
L'Athlé Fit est une pratique ATHLE fun et moderne inspirée du crossfit, de la préparation physique générale, du décathlon et du fitness. Force, coordination, souplesse ... tout y passe! Vous allez vous régaler!
Loisir: 130e 2 séances / semaine
Compétition: 165e tous créneaux y compris course
Formule au Ticket avec ou sans licence venez pratiquer librement 5e le ticket par carnet de 10. Réservation obligatoire sur l'application WIX disponible en page d'accueil.
Documents à fournir à l'inscription:
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Dossier dûment complété et signé
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Règlement : 130€ ( licence LOISIR+cotisation)
ou 165€ ( licence COMPETITION+cotisation)
2 séances d'essai offertes
